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話說有一日下午 14:09，電話突然震動... 📱 朋友：「你喺邊？」 我： 「大圍」 朋友：「急！！15:00 小西灣要人代課，救命！🆘」 我： 「唔得啦... 點趕呀... 😭」 朋友：「救命!! PLZ!!!」 我： 「...... 俾地址我啦！」 於是，我用咗 10 分鐘衝衝處理好手上工作、九秒九 Call 的士。 🚕 14:27 上車 🏁 14:55 落車 💪 15:00 準時地踏入課室！✌️ 其實做代課老師最開心嘅地方，就係可以暫時放下課程進度。如果導師無特定要求，我嘅目的只有一個：同同學玩得開心、睇到佢哋學識合作。 😌 喺短短一個鐘我同 18 位中一學生玩咗幾個劇場遊戲，最具挑戰性係 🕹️ 升級版紅綠燈 雖然佢哋失敗咗好多次，但最令我驚喜嘅係：無人發脾氣！ 大家反而聚埋一齊傾策略再試過。雖然到最後都未能成功挑戰，但嗰份「輸得起」嘅韌性真係好正！ 落堂前，我哋圍圈坐低互相欣賞。雖然要初次見面嘅中一生開口讚人有啲難（呢啲「粗重野」就留返俾企鵝做啦 😂），我見到佢哋： ✅ 越嚟越控制到身體 ✅ 專注度爆

自2017年我開始借用呢件真人真事作為過程戲劇嘅前文本，為中學生舉行有關精神健康嘅工作坊。呢件真人真事係我嘅工作生涯斷斷續續陪伴咗我八年，曾經為中學生、老師、生命熱線義工做工作坊，近排更加將呢一個過程戲劇配合沉浸式劇場，同一時間服務接近150個中學生，前前後後差不多接近有300人經歷過呢個故事。 初初揀呢單新聞做前文本，都有猶豫——「自殺」呢個議題會唔會太尖銳、太貼身？但我又問自己：點解唔可以同學生坦誠傾呢啲事？係驚佢地未有能力消化？定係驚講咗反而會激起佢地負面諗法？但我相信，避而不談唔會令問題消失，反而令大家更加孤單。近年學童自殺嘅報導多咗，學生一定會接觸到相關資訊。倒不如，畀大家一個安全、尊重、開放嘅空間，一齊傾、一齊探索。過程戲劇就係借用「虛構嘅故事」讓參加者「有距離」地借假說真。記得第一次同社工商討教案，大家都覺得學生有能力處理，加埋有足夠人手支援，於是，就一齊決定試行。有第一次嘅經驗，讓我往後更踏實地用小美嘅故事同學生討論精神健康問題。 呢8年就著不同背景、特質嘅參加者而調節過教案，每次參加者的反應都令我感受至深。縱然參加者喺生活上面對

親子身體課，我每次都好期待當中會有美麗moment❤️嘅出現。 親子(K1) 活動玩到身水身汗後，我同家長分享簡單幼兒靜觀練習，減低小朋友因玩得太興奮而瞓得唔好嘅機會。攤開瑜伽蓆，家長同小朋友做完呼吸練習後，慢慢都瞓低一齊休息。...

我承認對住一啲自理能力較差嘅小朋友，係比較容易燥底。 4歲小寶寶自己著鞋，雙腳同一時間插落對鞋，對腳不斷𦧲對鞋都𦧲唔入，而過程中完全無用過對手。 跟住個樣同把聲好慘咁望住我：著唔到🥺😢 我心中嘅白眼已經返到上天，然後無乜修飾直出：著鞋要用對手，你拎對手出黎幫啦。...